Archivo de la categoría: Citas o trozos de texto que me gustaran especialmente…

Redefiniciòn de fracaso

Fracaso no significa que somos unos fracasados. Significa que todavía no
hemos tenido un buen éxito.

Fracaso no significa que no hemos logrado nada. Significa que sí hemos
aprendido algo.

Fracaso no significa que hemos actuado como necios. Significa que sí hemos
tenido mucha fe.

Fracaso no significa que hemos sufrido el descrédito. Significa que sí
estuvimos dispuestos a probar.

Fracaso no significa falta de capacidad. Significa que debemos hacer las
cosas de distinta manera.

Fracaso no significa que somos inferiores. Significa que aún no somos
perfectos.

Fracaso no significa que hemos perdido nuestra existencia. Significa que
tenemos buenas razones para empezar de nuevo.

Fracaso no significa que debemos echarnos atrás. Significa que sí tenemos
que luchar con mayor ahínco.

Fracaso no significa que jamás lograremos nuestras metas. Significa que sí
tardaremos un poco más en alcanzarlas.

Fracaso no significa que Dios nos ha abandonado. ¡Significa que Dios tiene
una idea mejor!

 

 

 

Poesìas de Esther de Càceres

Me encanta esta uruguaya, que ha sido una de las grandes poetisas y ensayistas no sòlo de Uruguay, sino del mundo que naciò en Montevideo en el año 1903 y falleciò en 1971
 
Comparto algunas de sus poesìas…
 

PORQUE ME TRAÍAN TU SUEÑO

Porque me traían tu sueño
yo amé los cielos de la tarde
y los árboles solos.

Y amé los mares en el alba
y las barcas abandonadas,
porque en ellas iba encontrando
¡tu recuerdo!

Ya sin los cielos de la tarde
ni los mares del alba
¡te tengo!

Libre de las imágenes
¡te tengo!

Porque ahora te amo
en esta soledad mía
sin recuerdos.

TÚ HARÁS SUAVE MI SUEÑO

Tú harás suave mi sueño
cuando todas mis ramas hayan sido cortadas
y no quede más que una
libertad sin recuerdos…

Llegará tu silencio!
Ya mi oído
no se inclina a los días ni a las noches,
ya la última esperanza se me borra en tu cielo…

¡Llegará tu silencio!
Mi alma sabe que un día
tú harás suave mi sueño…

 

 

Segùn los mayas…

"Los Mayas tenían la teoría de que uno a los 52 años vuelve a nacer para, de ahí en mas, año a año, recorrer nuevamente su vida desde el nacimiento, pero ahora ya en forma consciente, para poder modificar las equivocaciones que uno transito, sortear los obstáculos que no sorteó. Todo esto es así porque uno, después de los 52 años, se convierte en un ser mas sabio, pudiendo modificar su personalidad."

 

Me pareciò interesante y creo que tenìan razòn…

Nota: estoy teniendo problemas con las listas personalizadas, cuando abro una se deja de ver otra, asì que la gente de Soporte Tècnico de los Spaces, muy amablemente,  estàn trantando de ayudarme a solucionarlo, espero lograrlo pronto…mientras sepan disculpar las apariciones y desapariciones en este lugar!

Simplemente…

Cuenta tu jardín por las flores ,
no por las hojas caídas
.
Cuenta tus días por las horas doradas,
no por las penas vividas
.
Cuenta tus noches por las estrellas del cielo,
no por las sombras habidas
.
Cuenta tu vida por las sonrisas que tuviste
,
no por los llantos derramados
.
Cuenta tu edad por los amigos que tienes,
no por los años pasados
.
Así de forma tan simple, habràs vivido la felicida
d.

 

El sueño del sultàn o como nos expresamos…

Un Sultán soñó que había perdido todos los dientes. 
Después de despertar, mandó llamar a un Sabio para que interpretase su sueño. 
– ¡Qué desgracia Mi Señor! – exclamó el Sabio – Cada diente caído representa la pérdida de un pariente de Vuestra Majestad. 
– ¡Qué insolencia! – gritó el Sultán enfurecido ¿Cómo te atreves a decirme semejante cosa? ¡Fuera de aquí! 
Llamó a su guardia y ordenó que le dieran cien latigazos. 
Más tarde ordenó que le trajesen a otro Sabio y le contó lo que había soñado. 
Este, después de escuchar al Sultán con atención, le dijo: 
– ¡Excelso Señor! Gran felicidad os ha sido reservada. 
El sueño significa que sobrevivirás a todos vuestros parientes. 
Se iluminó el semblante del Sultán con una gran sonrisa y ordenó que le dieran cien monedas de oro. 


Cuando éste salía del Palacio, uno de los cortesanos le dijo admirado: 
– ¡No es posible! La interpretación que habéis hecho de los sueños es la misma que el primer Sabio. 
No entiendo porque al primero le pagó con cien latigazos y a ti con cien monedas de oro. 
– Recuerda bien amigo mío – respondió el segundo Sabio "Que todo depende de la forma en el decir…. uno de los grandes desafíos de la humanidad es aprender a comunicarse. De la comunicación depende, muchas veces, la felicidad o la desgracia, la paz o la guerra. Que la verdad debe ser dicha en cualquier situación, de esto no cabe duda, mas la forma con que debe ser comunicada es lo que provoca en algunos casos, grandes problemas. La verdad puede compararse con una piedra preciosa. 
Si la lanzamos contra el rostro de alguien, puede herir, pero si la envolvemos en un delicado embalaje y la ofrecemos con ternura ciertamente será aceptada con agrado." 

"Que tus palabras sean más valiosas que el silencio que rompen". 

Mejor solos?

Hace unos dìas en animada charla con mi amiga Graciela, sicòloga ella, nos referimos  a este tema, cuando los adultos deciden hacer su vida solos, muchas veces luego de una experiencia negativa.

Al otro dìa recibo en mi bandeja el boletìn de AETRA, una asociaciòn, cuyos temas son de mi interès, como este que hoy luego de pedir autorizaciòn comparto hoy aqui…si hubiera alguna opiniòn serìa muy bueno, se animan?

Mejor solos?

Para quienes trabajamos de una manera terapéutica en contacto directo con las personas, todo cambio de conducta social o modificación de los hábitos en la población resulta un dato de suma importancia a la hora de comprender la casuística que pueda presentarnos quien nos consulta. Por ello, nos parece de suma importancia llamar la atención sobre un tema, que más que una novedad, confirma una tendencia: la vida en pareja comienza a perder su prioridad e incluso, los "solterones" y "solteronas" han dejado de ser el resultado de una infortunada vida amorosa para pasar a ser un estado que es la consecuencia de una elección voluntaria y conciente . Esto, parecería confirmar para algunos el dicho popular que dice "Mejor solo que mal acompañado".

De hecho, según las últimas estadísticas (algunas, incluso realizadas con fines puramente económicos y de marketing), cada año aumenta el número de personas de ambos sexos que deciden renunciar a la vida en pareja (aunque no a las relaciones sentimentales).

Los hay rápidos, las empresas de turismo no han dejado pasar esta nueva tendencia de lado y han descubierto un verdadero filón en este colectivo tan particular. Como muestra, basta decir que el 5 de septiembre zarpó de Barcelona, con una ocupación total de sus 600 plazas, el primer crucero exclusivo para "singles", como se llama actualmente a los solitarios por opción. Los estudios de mercado efectuados, indican que los singles de entre 30 y 45 años de edad gastan más, pues poseen ingresos de hasta un 40% por encima de la media de la población. Y una buena parte de esos ingresos son destinados al cuidado personal (estética, terapias de auto-conocimiento y salud).

La denominación de "single" diluye desde sí la diferenciación por sexos, la identificación de su estado civil (separados, viudos, solteros…) y establece claras reglas de juego para quienes desean un acercamiento amoroso. De los 12 millones de personas que en España no tienen pareja estable y/o convivencia, por ser viudas, separadas o solteras, se estima que hasta un 40% están solas por propia elección.

Por eso, desde ahora, cuando llegue a nuestra consulta de Terapia Regresiva Reconstructiva una persona que manifiesta vivir sola, sería temerario suponer que sufre esa situación.

Ante todo, en la entrevista inicial y recogida de datos, deberemos ser muy puntillosos respecto al "por qué" alguien vive solo. Y luego confrontar en "Theta" los motivos que expuso en "Beta".

Sólo de este modo estaremos libres de la temible y poco profesional "presunción". Asimismo, es importante tener presente que según un estudio realizado en Dinamarca y divulgado por la revista "Journal of Epidemiology and Community Health", la gente que vive sola tiene el doble de posibilidades de tener problemas cardíacos que quienes viven acompañados, así como una mayor propensión a sufrir episodios depresivos, adicciones, tabaquismo, obesidad y nivel alto de colesterol, como resistencia a visitar con frecuencia a su médico.

Asociación Española de Terapias Regresivas Aplicadas (A.E.T.R.A.)

http://www.mundoregresiones.com

A jugar!!!!

 

 

Nadie sale de la vida vivo.
Te puedes morir en las gradas observando.
O en la cancha jugando.
Por qué no te arrimas al campo de juego,
Y empezas a jugar?

Patricia Huashuel

 

La perseverancia, llave para muchos logros….

 

 

 

Para transformarse en visionario
hay que permitirse pensar en lo imposible
y atreverse a realizarlo.


Los grandes trabajos
se realizan a través de la perseverancia,
no a través de la fuerza.

 

 

 

Samuel Johnson

 

Alerta!

 

La vida es un milagro y una gran oportunidad
Si estás abierto a lo nuevo y
despierto para ver las señales del camino.

 

Cerrando cìrculos, puertas, etapas……

No por viejas conocidas, estas palabras, pierden valor cada dìa para mi misma o para cualquier persona que quiera o pretenda vivir a pleno siu vida…

Con el tiempo, a medida que uno acumula años, se tiende a cambiar ciertos valores e inclinaciones.

Por ej., se dà màs importancia a lo trascendente, familia, esp¡ritualidad, amistad, servir y menos a lo material , superficial.

Estoy seguro que estos cambios se acentùan entre màs cerca estè uno del final.

Y si hago mìas estas palabras, porque asì lo siento, porque hay cosas que ahce unos años no se me pasaban por la cabeza, siquiera les prestaba atenciòn y no sòlo por falta de tiempo, sino por una cuestiòn de prioridades, supongo….què tonta, hoy gracias a Dios no demasiado tarde, pienso, me doy cuenta que de haberlas puesto en primer lugar, muchos dolores no hubisen existido….seguro son los años….

Atruibuidas a Paulo Coelho…dice:

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida.
Si insiste en permanecer en ella, más allá del tiempo necesario, pierde la alegría y el sentido del resto.
Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos. Como quiera llamarlo, lo importante es poder cerrarlos, dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.
¿Terminó con su trabajo?
¿Se acabó la relación?
¿Ya no vive más en esa casa?
¿Debe irse de viaje?
¿La amistad se acabó?

Puede pasarse mucho tiempo de su presente "revolcándose" en los por qués, en rebobinar el casette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho.
El desgaste va a ser infinito porque en la vida, usted, yo, su amigo, sus hijos, sus hermanos, todos y todas estamos abocados a ir cerrando capítulos, a pasar la hoja, a terminar con etapas o con momentos de la vida y seguir adelante.

No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos por qué. Lo que sucedió, sucedió y hay que soltar, hay que desprenderse.
No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros.
No. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir! Por eso a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, romper papeles, tirar documentos, vender o regalar libros.

Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación.

Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas y hay que aprender a perder y a ganar.
Hay que dejar ir, hay que pasar la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente. El pasado ya pasó.

No esperen que le devuelvan, no espere que le reconozcan, no espere que alguna vez se den cuenta de quién es usted. Suelte el resentimiento, el prender "su televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarlo mentalmente, envenenarlo, amargarlo.
La vida está para adelante, nunca para atrás. Porque si usted anda por la vida dejando "puertas abiertas" por si acaso, nunca podrá desprenderse ni vivir lo de hoy con satisfacción.

Noviazgos o amistades que no clausuran, posibilidades de "regresar" (a qué?), necesidad de aclaraciones, palabras que no se dijeron, silencios que lo invadieron … ¡Si puede enfrentarlos ya y ahora, hágalo! Si no, déjelo ir, cierre capítulos. Dígase a usted mismo que no, que no vuelve.

Pero no por orgullo ni soberbia, sino porque usted ya no encaja allí, en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en ese escritorio, en ese oficio. Usted ya no es el mismo que se fue, hace dos días, hace tres meses, hace un año, por lo tanto, no hay nada a qué volver.

Cierre la puerta, pase la hoja, cierre el círculo. Ni usted será el mismo, ni el entorno al que regresa será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático.
Es salud mental, amor por usted mismo el desprender lo que ya no está en su vida. Recuerde que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo, nada es vital para vivir porque cuando usted vino a este mundo "llegó" sin ese adhesivo, por lo tanto es "costumbre" vivir pegado a él y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy le duele dejar ir.

Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente, se puede lograr porque, le repito, nada ni nadie nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, necesidad. Pero… cierre, clausure, limpie, tire, oxigene, despréndase, sacuda, suelte. Hay tantas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que escoja, le ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad.
¡Esa es la VIDA!