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Yoga

Hoy he comenzado mi tercer año de yoga, pero en distinto lugar y por ende con otra instructora. Hace tiempo deseaba hacer un yoga distinto. Más místico, menos «fitness». Y al fin, gracias a otra compañera que buscaba lo mismo, estoy en este nuevo lugar. Realmente fue una gratísima experiencia. Salí «livianita», sintiéndome muy bien, feliz. Deseando no hubiera terminado la meditación, deseando ya llegue el viernes!

Me gusta el yoga, como filosofía de vida, como ayuda para un encuentro profundo conmigo misma y sumándole todo lo que esto trae aparejado…infinidad de beneficios para mi cuerpo, por ej.

Te lo recomiendo!

Hello world! Hola Mundo!

Parece interesante el cambio…por ahí me animo y vuelvo….

RETIRADA

Asi es! al fin se hace realidad el momento de dejar este lugar. Muchas veces estuve con ganas de hacerlo, luego por muchos motivos pero más que ninguno por sentir que aún no era el momento, segui adelante. 

Ahora, hoy, sé, siento, que ese momento llegó. No voy a repetir una vez más todo lo que este lugar ha significado en mi vida, en todos los aspectos. Quienes me leen lo saben.

 Ha sido magnífico, y sin duda 4 años y medio muy fructíferos. Obtuve conocimientos que antes no tenía, aprendí cosas nuevas, puse a prueba mi paciencia! cuando hubieron cambios que no entendí de entrada, tuve algún que otro disgusto también,  pero lo más han sido las personas que a través de este lugar conocí. Maravillosas todas.

Claro, con más feeling con unas que otras, pero realmente estupendas todas.

Las de "más feeling", en su gran mayoría cristalizó en amistad más allá de este lugar y eso no tiene precio.

Asi que me despido de todos en general, particularmente de todas esas personas que a diario a través de buscadores llegan hasta aqui y suman cantidad de visitas inimaginables por mi.

Me despido de aquellos con quienes sólo he mantenido contacto a través de este lugar pero no me despido de las amistades, a ellas me las llevo conmigo a dónde vaya! Porque forman parte de mi….porque ocupan un lugar muy importante en mi vida. 

Otras puertas se abren en mi vida, y hacia alli me dirijo. Los cambios continúan siendo una constante en mi vida y la de mi familia y eso nos gusta y agradecemos esperando cada cambio sea para mejor.

Asi que esto es una etapa que se cierra pero no desaparece! Las vivencias nunca desaparecen….y esta fue una gran y sentida vivencia. 

A todos MUCHAS GRACIAS!


Lágrimas de……….

o porqué lloras? 


Muchas son las razones por las cuales lágrimas brotan de nuestros ojos….algunas veces sin llegar a rodar, apenas como para provocar ardor, algo de dolor en los ojos.

Lágrimas de alegría, lágrimas de dolor físico, lágrimas de dolor en el alma, lágrimas de furia, lágrimas de enojo, lágrimas de………

Lágrimas oportunas e inoportunas, bien vistas y mal vistas, lágrimas al fin, agua como mar que brota desde nuestro interior para de alguna forma, limpiar, lavar sentires. Sean "buenas" lágrimas o no, las necesitamos para clarificar nuestra "visión" de los hechos que sacuden nuestras vidas. 

Simplemente significan que somos HUMANOS….
 
 


EL AGUA, ese tesoro no bien apreciado por quienes lo disfrutamos…

No podía dejar de compartir esto…..

No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy.
Ahora es el momento.

 
ESTO ES UN LLAMADO DE ATENCIÓN…. MIRA BIEN Y LEE…. PARA QUE TE ENTERES DE LO QUE PASA AL OTRO LADO DEL MUNDO…. NO DESPERDICIES EL AGUA…. A TI, HOY TE SOBRA…. ALGÚN DÍA PUEDE FALTARTE!!!!

 
Ya no se pueden cambiar las cosas que sucedieron ayer….. pero hay un presente que se puede modificar…. y un futuro con nuevas oportunidades….!!!!!   

 


Delhi, la India.  Todos quieren solo un poco de agua
 
 
 

Dos muchachos sudaneses beben agua de pantanos con  tubos plásticos especialmente concebidos para este fin con un filtro,  proporcionados por el centro de Carretero para filtrar las larvas flotantes que son responsables de la enfermedad del gusano de Guinea. El programa ha distribuido millones de tubos y ha reducido la extensión de esta enfermedad debilitante en Un 70%.
 
 

Los glaciares que proveen a Europa el agua potable han perdido más de la mitad de su volumen en el siglo pasado. En esta foto,  trabajadores en la estación de esquí del glaciar de Pitztal en Austria cubren son una manta especial el glaciar para proteger la nieve durante los meses del verano y retardar el derretimiento.
 
 

Las aguas del delta del río de Níger se utilizan para defecar, bañarse,
 
pescar y tirar la basura.
 
 

Aguas sucias en gripos residenciales a causa de el avance indiscriminado
 
del desarrollo, ya es normal y las demandas son archivadas por los gobiernos.
 
que son los que dan los permisos de operaciones….
 
 

Aldeanos en la isla de Coronilla, Kenya, cavan pozos profundos en busca
 
del preciado liquido, a penas a
 300 metros del mar, el agua que obtienen 
es salobre pero digerible.
 


El que una vez fue el cuarto lago mas grande del mundo, ahora es un cementerio
 
polvoriento en el que se aprecian naves que nunca zarparan.
 


UN MENSAJE A
 LA CONCIENCIA HUMANA…
 
PARA QUE APRECIES EL VALOR DEL AGUA QUE
 
EN ALGUNOS LUGARES TODAVÍA TENEMOS.
 

Empieza hoy a cambiar de a poco viejos hábitos.
Empieza por cosas simples:
-cierra la canilla mientras te lavas los dientes;
-toma duchas cortas o cierra la canilla mientras te enjabonas;
-usa el lavarropas sólo cuando esté su capacidad llena.
Todos sabemos qué hacer,… sólo hazlo.

AVISO

Para Nofret, Lola y todas las amigas que me han escrito por privados, no sé la razón pero no puedo responder desde alli, mis mensajes salen en blanco!

Y algunos de los que me llegan tambièn. Asi que sugeriría cuando gusten o desde aqui o mi mail que seguro todas lo tienen!

Agradezco mucho esos mensajes e iré respondiendo uno a uno, sólo que despacio porque no dispongo de tanto tiempo como antes…

Un abrazo con mucho cariño para todas! 

Estrenando nuevo año….

y agradeciendo desde tempranito, ayer apenas despierta, estos plenisimos 58 años de vida.
Plenísimos porque en ellos ha habido de todo y todo me ha servido, me ha enseñado a ser quién soy, cómo soy.

Agradecí a Dios poder comenzar a transitar uno nuevo, con sueños, con ilusiones, con planes, con esperanza, pero sobre todo con mucha Fe y agradecimiento por cada nuevo día.

Es cierto que han habido y hay tiempos duros, durísimos, pero aún asi, continúo haciéndo énfasis en todas las maravillas que me han tocado vivir a lo largo de estos años, que no son pocos, aunque hoy día, gracias a esta época, tampoco son tantos como para no continuar sintiéndome aún madura, joven en mi espíritu, haciendo planes de futuro, viviendo  momentos de casi como cuando era una jovencita…por eso, puedo entender que el espíritu, el alma de las personas jamás envejece.

Disfruté el día a pleno, desde la 0 hora! porque a las 00.01, cuando ya estaba durmiendo, mi Paula adorada, me envío un precioso sms. Luego a las 7 y poco de la mañana, mi Mass, se encarga de despertarme con su llamado y feliz cumpleaños! y qué gusto despertar asi, aún, aún! cuando me hubiese encantado estuviese a mi lado. Pero Dios mediante, prontito nomás eso será realidad.

Un sms muy especial de mi hijo, Andre y Santi,  de  amigas del yoga. 
Luego, otro llamado tempranero! una voz con una acento muy particular al otro lado del telefono y del océano, me deseaba un feliz cumpleaños…enorme alegría, escuchar a mi ahijada Marta, que ya desde el día anterior no pudo "aguantar" enviarme un regalo precioso que mucho valoro. Asi como valoro, cada mail en mi bandeja de correos, cada preciosa tarjeta virtual,  cada mensaje aqui, en este espacio y en cada uno de los lugares que tengo o participo en Internet.

Más mensajes que me dejaron en la contestadora cuando tuve que salir, Alegría enorme por aquellos de personas y amigas que hacía mucho tiempo no sabía de ellas! 

Como fue el caso de Regina, una muy especial mexicana con quien comenzamos nuestra amistad virtual allá por el 2003.

Raquel, una amiga desde hace tantisimos años ya, que ni recuerdo cuantos! éramos muy jovencitas….luego la vida, nos llevó a separarnos por ella radicarse en Usa. Luego y sin soñarlo siquiera, tuve el gusto de visitarla allá en su casa de Maryland. Y aunque últimamente teníamos planes de que fuera ella quien viniera a visitarme, las cosas no se "acomodaron" para que asi fuera. Pero me diò tremenda alegría sus palabras…con un enorme significado para ambas. 

Y asi fue a lo largo del día, hasta que mi Paula llegando de su trabajo, me cantara el feliz cumpleaños a voz en cuello en la puerta mismo, del apto. Regalitos preciosos. Luego Diego con su familia, Santi corriendo desde el ascensor como en otras oportunidades, para abrazarme, y suelta una preciosa carcajada cada vez que le digo "I love you!" Hay que ver la gracia que le causa!

Luego Damián con globos de colores a pedido de Paula, claro! supongo que mi yerno me quiere aunque no creo sea para tanto! jajaja

Y de alli en "caravana" a un lindo restaurante para una cena familiar. Alli viví un momento precioso tambièn, desde que es la primera vez, creo! no recuerdo otra, en que me cantaran el feliz cumpleaños en público, salvo en la época del colegio!  Es que alli, había  músicos, un violín y un piano electrónico, asi que cuando comenzaron me obsequiaron con el primer tema a mi elección y ese fue: Somewhere Over the Rainbow, ese tema que me hace estremecer cada vez que la escucho …..

" algún lugar sobre el arcoiris – Qué mundo tan maravilloso
 oooooo ohoohohooOoooo ohooohoo oooohooOoooo ohoohooo oohooooOohooo oohoooho oooohoOoooo oooooo ooooooOoooo oooooo 
En algún lugar sobre el arcoirisMuy altoY los sueños que has soñadoAlguna vez en una canción de cunaEn algún lugar sobre el arcoirisPájaros azules vuelanY los sueños que has soñadoLos sueños de verdad se vuelven realidadAlgún día desearé en una estrellaDespertar donde las nubes están lejos debajo de míDonde los problemas se derriten como gotas de limónMuy arriba de las chimeneas es ahí donde me encontrarásEn algún lugar sobre el arcoiris pájaros azules vuelanY los sueños a los que te atreves, ¿oh por qué, oh por qué no puedo?Bueno, veo árboles de verde yRosas rojas tambiénLas veré florecer para ti y para míY pienso para mí mismoQué mundo tan maravillosoBueno, veo cielos de azul y veo nubes de blancoY la brillantez del díaMe gusta lo oscuro y pienso para mí mismoQué mundo tan maravillosoLos colores del arcoiris tan bonitos en el cieloEstán también en las caras de la gente que va pasandoVeo amigos dándose la manoDiciendo: “¿Cómo estás?”Están en verdad diciendo: “Yo… yo te amo”Escucho bebés llorar y los veo crecerAprenderán mucho más de lo queNosotros sabemosY pienso para mí mismoQué mundo tan maravillosoAlgún día desearé sobre una estrellaDespertar donde las nubes están lejos debajo de míDonde los problemas se derriten como gotas de limónMuy arriba de las chimeneas es ahí donde me encontrarásEn algún lugar sobre el arcoiris rumbo arribaY los sueños a lo que te atreves, ¿oh por qué, oh por qué no puedo? 
Ooooo oooooo oooooo Ooooo oooooo oooooo Ooooo oooooo oooooo Ooooo oooooo oooooo Ooooo oooooo oooooo Ooooo oooooo oooooo"

Luego tocaron el feliz cumpleaños, cantado y con las palmas de todos quienes alli estaban cenando! oh! que momento!

Luego a casita, porque Santi no está acostumbrado a los trasnoches y a él, el sueñito hacia rato había comenzado a llamarlo, y como cereza en el postre, pasó la noche con la abuela! que para variar….de dormir no hablemos!

Gracias si, gracias a Todos y cada Uno de los que me regalaron éste, Muy Feliz Cumpleaños!

Pd: entrada larga no? y bue! es que como no lo puedo hacer tan a menudo como desearía….cuando lo hago, es por esas otras veces! sorry!

Una entrada….

para agradecer antes que nada, las palabras de apoyo que me han dejado aqui, los llamados teléfonicos, las oraciones, todo lo que contribuyó a que la luz se hiciera una vez más en mi vida y la de mi padre. Aunque la de él ya no sea tan luminosa como antes.


Si, mi papá se ha recuperado, diría que mucho, luego de lo vivido, gracias al cuidado y apoyo de Magita, la señora que convivió casi 17 días a pleno con mi papá y conmigo, aún  cuando las condiciones no estaban dadas para un tercera persona en casa. Probé primero a quedarme sola con él a la noche y fue imposible, se quería levantar y una noche lo hizo y se cayó, levantarlo y volverlo a acostar, fue penoso para ambos. Mis fuerzas no eran suficientes para lograrlo. En mi vida me habia pasado de pretender levantar tal peso, no por lo grande o gordo! sino porque se trataba de alguien que no poseía una gota de fuerza para ayudarse minimamente. Luego cambiamos y me quedaba de día, otro imposible, no había forma siquiera de poder moverme para bajar y abrir la puerta si llamaba un médico, además de ser imposible hacer un sólo trámite de lo que me propuse, que es denuncias y juicio a quien nos causó tanto daño con  su inescrupulosidad y abuso.

Por la gracia de Dios y San Antonio!!! si, de forma maravillosa, se dieron una serie de hechos a partir de la oración conjunta que solicité a mis amigas de siempre y que prestas respondieron, por lo que siempre les estaré muy agradecida! y de esos hechos, causalidades, encuentros con personas que hacia tiempo no veía y más, que me hablaron de un lugar en el que si se brindaba buena calidad de vida a los abuelos que por diferentes causas no se pueden tener en casa.

Ese lugar se llama…..San Antonio. Y lo supe luego de ir a verlo y hablar con sus dueñas que por cierto están al tanto de lo ocurrido antes y las medidas que he tomado.

Estoy contenta porque cada día lo veo mejor, con cara de contento, porque le gusta el lugar que sin duda es precioso. Dónde se le cuida, alimenta, limpia, estimula, con sicóloga para su mejor adaptación, médico semanal, etc. etc. 

Claro que hay algo que es irrecuperable….y es que a estas alturas una medicación como la que le dieron y que aún hoy continúan negando a pesar de las contundentes pruebas, pudo haber ocasionado daños aún mayores, él hoy día vive más en el pasado que en el presente. Claro, era algo que iba a llegar, lo que no me cabe la menor duda es que este proceso fue acelerado gracias a esta persona a quien no encuentro adjetivo para calificar.

El camino que emprendí no es fácil, la justicia no ayuda, más bien creo que a través de los tantos requisitos y dinero por supuesto, que se debe disponer, son como "palos en la rueda", quizás para que una se canse y abandone….Y si, tambièn lo he pensado.

Estoy cansada, agotada, no hay día que no tenga que pasar horas en la calle haciendo un trámite u otro en busca de certificados, historias médicas, etc. etc. a pesar del frío cruel que nos está azotando en estos días. Justamente yo! que pago por estar en mi casa calentita, no sólo por una cuestión de comodidad sino de salud. Pero gracias a Dios mi salud va bien, aunque con los máximos cuidados que me puedo brindar. 

Claro que las noches sin dormir, que el "acelere" que siento, que la angustia de muchos momentos, la rabia, el enojo, la impotencia, eso no lo puedo evitar…. 

Son muchos los que me dicen que soy valiente o que es noble, continuar con esto a pesar de que para mi padre "ya pasó" y él va mejorando gracias a Dios y está viviendo o sobreviviendo, mejor dicho, de acuerdo a lo que yo pretendía desde el principio, en las mejores condiciones posibles…..pero…..y que pasa con estas personas que siguen recibiendo abuelos para darles el maltrato que le dieron al mìo, o esos abuelos que no tienen quien vea por ellos lo que alli sucede????

Las autoridades competentes???? una risa! si cuando se les hace una inspección se les muestra lo que se "puede" mostrar o se amenaza a los abuelos sin dicen algo no conveniente, la mitad más uno…..no pasa nada! y la otra mitad no menos uno sino más 100! quizás siquiera están autorizados por el Ministerio de Salud Pública que es a quien compete el tema.

No soy ni pretendo ser la Madre Teresa, pero las injusticias me pueden y más cuando se trata de abuso para con los más débiles y cuando digo débiles no me estoy refiriendo a la condición de pobres, siquiera me refiero exclusivamente a los seres humanos…

Creo, como bien dijo mi amiga y ahijada Marta, es tiempo de dejar de decir "qué horrible"! "qué espantoso!" a todas las cosas horribles y espantosas que pasan, creo que es tiempo de tomar el toro por las guampas como dije antes, es tiempo de hacer, de actuar….ya no es posible quedarse sólo en las palabras, el mundo entero es una prueba de que con palabras de lamento,  lástima y queja no se consigue nada.

Y a esto me aboco. Es cierto, estoy perdiendo tiempo de MI vida, de estar con mi nieto, de disfrutarlo, de compartir mis preciosos momentos y charlas con mi Paula, de estar frente a mi pc, de escribir, de leer, de cuidar mis plantas, de mi amado PSP, porque o no estoy o cuando llego, sólo deseo algo caliente para tomar, una buena ducha y mi cama.

Siquiera me puedo proponer mirar algún programa favorito en la tv, los párpados me pesan como si tuviera adoquines encima de ellos, hasta que mis ojos se rinden al sueño inexorablemente, aunque luego en la madrugada, me despierte y los pensamientos avancen como una tropa y cansada y entregada me vuelva a dormir no sin a veces acudir a la ayuda de alguna pastillita que desde hacia tantos años habia desterrado de mi vida…

Disculpas sino respondo mails, si no visito espacios, sino reenvío pps preciosos……tengo cientos sin abrir en mi bandeja de entrada!

Dice mi abogada que todo este movimiento es al principio, luego el "trabajo" será sólo de ella….asi que espero llegue ese momento para retomar mis tiempos, mi vida….

Gracias, gracias, gracias! a quienes continúan visitando este lugar, a mis amigas a quienes no necesito nombrar y a mis hijos, a Paula mi gran sostén siempre y más en estos tiempos que Mass está ausente y por sobre todo: Gracias a Dios que me sigue abriendo el camino emprendido para que pueda continuar… 
      

Este espacio queda en silencio hasta……..no lo sé…

Sinceramente, no tengo ni tiempo ni ganas de sentarme frente a la pc. Mi ánimo no es el mejor. Y este espacio fue creado en base a la buena onda, positivismo y todo eso con lo que lucho cada día al despertar. Estoy viviendo un gran conflicto no sólo por mi padre y su situación que  me apena decir no repunta, sino más bien…..lo contrario; tengo y vivo un conflicto conmigo misma, con mi fé, con mis principios, con mis creencias.
 
Estoy mental, emocional y fisicamente agotada. Desearía que mi esposo estuviera a mi lado, necesitaría sus brazos para que me sostuvieran un instante aunque más no fuera….Las cosas no pueden ser de esa forma y aunque pudiera, creo que no sería buen momento para su regreso.
Mi hogar ya no es mi hogar, mi vida ya no es mi vida.
 
Pido a Dios fuerzas y que mi Fé se incremente y pueda pasar esta dura prueba lo más entera posible. Que mi padre no sufra, que si se lo tiene que llevar, lo lleve. El no está viviendo en este momento. O por lo menos no se puede llamar vida a lo que su existencia es, hoy día. Mientras, haré sola y con ayuda, todo lo que sea necesario para  que este tiempo sea todo lo digno, decoroso y confortable, (aunque él ni se dé cuenta) que se merece.
 
Y cómo los disgustos no vienen de a uno, otros se suman y duelen hondo, muy hondo….. Hoy recordaba ese famoso período antes de nacer que según dicen se repite antes de cada año a cumplir…quizás tenga algo que ver!
 
No puedo escribir acerca de las denuncias ya que ahora pasan a mano de la justicia. Realmente cada vez que pienso en cómo han sucedido las cosas, me invade una gran impotencia, una gran rabia, un gran dolor pero sobre todo quiero que se haga justicia y por eso, seguiré hasta el final. Y como tampoco me nace escribir de ningún otro tema ,  mejor me llamo a silencio.
 
No sin antes agradecer una vez a mis amigas de siempre,  los mails,  los privados,  los llamados teléfonicos, GRACIAS! por estar, por el apoyo, por el sostén aún a través de las palabras…..eso es invaluable para mi. No tienen idea cuànto! Pido disculpas si demoro en responder o si lo hago con pocas palabras totalmente contrario a mi costumbre! es que apenas tengo unos minutos antes de acostarme rendida, para abrir mi pc y leer esas valiosas palabras que menciono antes y tambièn las de mi esposo ya que las teléfonicas no alcanzan!
 
Hasta que Dios lo quiera, y que nos bendiga a todos!  creo tal y cómo está el mundo, nos hace mucha falta a todos…. 
  

Una joya! Socialismo, qué es?

Saliendo un poco del tema que me ocupa en estos días, quiero compartir esto que realmente es una joya si de explicación se trata.
 
Y que por otra parte viene muy bien en estos tiempos que corren………digo: electorales, aqui en Uruguay.
 
Es excelente la explicación para quienes no tienen muy claro el concepto pero lo defienden con muchos bríos.
 
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Un reconocido Profesor de Economía de una Universidad relató que él nunca había reprobado a ninguno de sus estudiantes, pero que en una ocasión tuvo que reprobar a la clase entera.

Cuenta que en esa clase los alumnos insistían en que "el Socialismo SI funciona", que en ese sistema no existen ni pobres ni ricos, sino que todos alcanzan una feliz igualdad. Total igualdad para el Pueblo. El Profesor les propuso entonces a sus alumnos realizar un experimento para ese Año Escolar, sobre "El Socialismo". Todos aceptaron.

Para que todos fueran Socialistas, o sea para que hubiera igualdad, las notas que obtuvieran los miembros de la clase serían promediadas, a fin de que todos los estudiantes recibieran una misma calificación, o sea, sería una clase "socialista". De esta forma, para el primer examen (como es habitual), algunos estudiantes estudiaron mucho, otros estudiaron más o menos, y otros no estudiaron casi nada. Se calificaron los exámenes, se tomaron las notas de todos, y fueron promediadas. El promedio de la clase fue 18. Los estudiantes que se habían preparado muy bien, quedaron muy desconformes mientras que los que estudiaron poco o nada, estaban felices. Pero todos con resultados iguales = 18 puntos a cada alumno = "Socialismo".

Cuando presentaron el segundo examen, los estudiantes que anteriormente habían estudiado mucho, decidieron no esforzarse tanto, ya que su nota sería promediada. Aquellos que habían estudiado poco lo hicieron menos todavía, porque confiaban en que otros (no ellos) se esforzarían para subir el promedio. Pero el promedio en este segundo examen fue 13 puntos ! Nuevamente, los que estudiaron algo estaban algo molestos, y los que no hicieron nada estaban medianamente satisfechos.

Finalmente, en el último examen del año, el promedio de toda la clase fue 8 y por tanto todos reprobaron!! Pero todos eran iguales y repitieron el año sin excepción alguna. Ninguno de los estudiantes estaba realmente feliz…

El profesor les preguntó si ahora entendían lo que significaba "SOCIALISMO".

***

La razón del gran fracaso del socialismo en el mundo es simple, simplemente los que no hacen se benefician de los que hacen. No hay incentivos para los que se esfuerzan, y hay premios para los que eluden labor y responsabilidades. No se recompensa la excelencia, pues nunca se llega a ella ya que la mayoría empuja hacia abajo. El que trabaja debe pagar sus cuentas, pero al que no trabaja, se las paga el gobierno!! Con los recursos aportados por el que trabaja!! O sea, el que trabaja paga doble!! Es la garantía del fracaso. Todos iguales, pero allá abajo, semisumergidos en el pantano de la mediocridad…Tan espeso que nadie se hunde del todo, pero tan denso y pegajoso que a nadie permite llegar a la orilla y salir…

***

Desconozco el autor, pero me encantó que llegara a mi bandeja de correo, porque asi es como veo la politica que se lleva a cabo en mi país.