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LOGRO
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Entre Dios y yo, entre Dios y tú…..
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BENZODIACEPINAS
Las benzodiazepinas (también llamadas “benzos”) son tranquilizantes menores. A través de su acción se enlentece la actividad del sistema nervioso central, es decir, se enlentecen o retardan los mensajes que entran y salen del cerebro hacia todo el resto del organismo, incluyendo las respuestas físicas, mentales y emocionales.( por ej. no poder caminar, perder la conexión en el movimiento de los brazos)Así como el alcohol y los opiáceos, las benzos son drogas depresoras del sistema nervioso central.
Son producidas a través de procesos de síntesis química. El grupo de las benzos está integrado por mas de 24 drogas diferentes, cada una de las cuales tiene un nombre químico o genérico. Por ejemplo, son benzodiazepinas el Diazepam, Valium, Nitrazepam, Temazepam, Ativan, o el Flunitrazepam (Rohypnol en su nombre comercial).
Son los tranquilizantes menores mas comúnmente prescritos por los médicos para calmar la ansiedad (ansiolíticos) o para promover la sedación y el sueño (hipnóticos).
Son consumidas generalmente por vía oral aunque excepcionalmente pueden ser también consumidas por alguna otra vía como la intravenosa. Las benzos no están diseñadas para ser inyectadas. No te olvides que además la vía intravenosa es por lejos la mas riesgosa de todas las vías. Tratá de evitarla siempre.
Los efectos de las benzodiazepinas sobre tu salud (y de todas las drogas, tanto legales como ilegales) dependen de la interacción de los siguientes factores :
- las características de la sustancia y la forma en que la consumas
- tus características personales: personalidad, peso, edad, estado de salud y de ánimo, así como tu experiencia pasada como consumidor de la droga en cuestión
- las circunstancias en las cuales consumís la droga: compañía, lugar, legalidad
Podés encontrar mayor información en el “Modelo Interactivo”
Las benzodiazepinas deprimen la actividad mental, reducen el estado de alerta, alivian la tensión y la ansiedad, así como también inducen sensaciones de calma y relajación. Estas sensaciones de calma pueden ser vivenciadas como placenteras. Sin embargo en personas que no son ansiosas, las benzodiazepinas generalmente no producen sensaciones positivas de placer o bienestar. Esto es lo que explica en buena medida que no sean populares como drogas recreativas.
En dosis altas funcionan como inductores del sueño. (tal y como mi padre que no podía despertar durante casi 3 días, recién esta tarde estuvo un poco más despejado, gracias al suero que se le pasó via intravenosa y el liquido administrado para poder "limpiar" su agredido organismo)
¿Qué riesgos puede tener el consumo de benzodiacepinas?
El consumo de benzodiazepinas por un tiempo prolongado puede hacer que el organismo desarrolle tolerancia a estas drogas. Luego de tomarlas 2 semanas consecutivamente, las benzos se vuelven ineficaces como píldoras para dormir y luego de tomarlas aproximadamente durante 4 meses, se vuelven también ineficaces para calmar la ansiedad.
Se estima que aproximadamente la mitad de las personas que luego de 1 año continúan tomando benzodiazepinas lo hacen debido a la dependencia física y psicológica que este consumo ha producido y no debido a los efectos médicos y terapéuticos de la droga.
Algunos de los efectos del consumo prolongado de benzos pueden ser los siguientes: somnolencia, falta de motivación, pérdida de memoria, ansiedad, irritabilidad, distorsión del sueño, problemas sexuales y aumento de peso entre otros.
Por otra parte, dosis muy altas de benzodiazepinas pueden causar una sobredosis, con pérdida de conocimiento y posterior coma. Es muy raro que la sobredosis de benzos lleve a la muerte, pero si son combinadas con alcohol u otras drogas, la muerte puede producirse por inhalación del vómito cuando la persona está inconsciente.
No es recomendable el uso de benzos por un período largo de tiempo (mas de 2 o 3 semanas). Si bien pueden ayudar a calmar la ansiedad en el corto plazo, no resuelven el problema que la causa y pueden agravar la situación si se genera una dependencia a estas sustancias.
Si llegaste hasta aqui en tu lectura de esta entrada, agrego: esto le estaba siendo suministrado a mi padre, sin yo saberlo, hasta que lo encontré esta semana en un estado deplorable, cuando 3 días antes estaba perfectamente normal. (Pienso que tuvo que ver, dado que por cuestiones de mi salud, habia avisado que no iría a verlo hasta este fin de semana, pero Dios quiso que fuera antes y sin aviso).
Ayer, luego de pasar por el Hospita Italiano, exámenes de todo tipo, incluída una tomografia, denuncia policial y con este comprobante más el testimonio de los médicos que lo vieron, mi papá está en casa nuevamente. Agregando que esta vez, regresó sin su alianza de oro que tantos años ha llevado en su anular aún luego de que mamá ya no estaba aqui y que jamás se quitaba…
Hoy sinceramente, ya no tengo palabras, sigo tomando acciones, pero quiero agregar, para aquellos que muy "livianamente" y sin saber pormenores o circuntancias, dicen que los culpables somos quienes dejamos en esos lugares a nuestros mayores, que sería bueno "ponerse en los zapatos de los demás", y saber qué se vive, cómo se vive, qué se siente y que se piensa, antes de criticar o acusar con aires de "eso yo no lo haría", sin tener la menor noción de todos los porqué que pueden llevar a una persona a tomar esa decisión.
En otro momento, quizás cuando me sienta menos cansada, pueda detallar los pormenores y cómo se llegó a estas circunstabncias. mientras a las montevideanas o montevideanos que tengan un abuelo o abuela y estén buscando un lugar para ellos, un NO grandote al Residencial Propios, cito en la calle Bvar. Batlle y Ordoñez casi Asilo.
Aún tengo pendientes el publicar las otras dos direcciones, seguramente esta semana ya lo pueda hacer. Lamento que tanto mi padre como yo y quienes me rodean, tengamos que pasar por esto, pero si logro "abrir los ojos" a una sola persona con respecto a estos lugares, y que las autoridades presten más atención a todo esto, daré todo el dolor y la impotencia por bien aceptados, mientras agradezco a Nuestro Padre nuestra fortaleza para poder superarlo y testimoniarlo.

Muy buena semana para todo/as, y muy especiales felicitaciones a mi querida amiga Conce por su nueva "abuelez" Bienvenida Carlotita!
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Reflejos
El perfil de una casa se refleja en una piscina
La flor de un camalote se refleja en el estero
El paisaje costero se refleja en el río
El atardecer se refleja en la laguna
El perfil de la montaña se refleja en el lago
La luna se refleja en el mar
El pájaro se refleja en el charco donde fue a tomar agua
El barrio de casas se refleja en el canal
El barco anclado se refleja en el ríacho
El puente se refleja sobre las aguas que pasan debajo de él
¿Sabes por qué se pueden ver estos hermosos reflejos?
Porque hay paz y sosiego en el agua
Si queremos que nuestra alma pueda reflejarse en nuestras acciones
Necesitamos sentir paz y sosiego en nuestro corazón
(Desconozco el autor)

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Hola!

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Hay gente….
Hay gente que con solo decir una palabra
enciende la ilusión y los rosales.
Que con solo sonreír entre los ojos
nos invitan a viajar por otras zonas,
nos hacen recorrer toda la magia.
Hay gente que con solo dar la mano
rompe la soledad, pone la mesa,
sirve el puchero, coloca guirnaldas.
Que con solo empuñar una guitarra
hace una sinfonía de entre-casa.
Hay gente que con solo abrir la boca
llega hasta los confines del alma,
alimenta una flor, inventa sueños,
hace cantar el vino en las tinajas
y se queda después como si nada…
Y uno se va de novio con la vida
desterrando una muerte solitaria,
pues sabe que a la vuelta de la esquina
hay gente que es así… tan necesaria.
HAMLET LIMA QUINTANA

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Día nublado ….
al punto que pareciera que en cualquier momento la lluvia se suelta, se larga….lluvia necesaria y deseada, muy deseada.
Vivo en un país surcado por ríos, arroyos, cañadas y sin embargo los animales se mueren de hambre y sed. La mayoría de arroyos y cañadas han dejado de serlo, para mostrar sus lechos fangosos o directamente secos.
Nuestra Madre Naturaleza profiere alaridos ya, llamando nuestra atención. Sequía aqui, inundaciones allá… me pregunto, los responsables qué hacen? dónde están? duermen en paz? Y aqui…hay formas de preveer y tomar medidas? No soy técnica, no tengo idea, sólo sentido común, por eso pregunto…
Pero volviendo al día nublado, me gusta. Me hace sentir bien, es un día para estar "guardada" , con una taza de café a mano, bien disfrutado por cierto, luego de varios días sin probarlo! es que con tantísimo calor, sólo mucha agua bien fresca es lo que apetecía.
Un bello día…a pesar de estar sola. Bueno…es relativo en realidad. Sola, sin mi Mass, que ya lleva mes y medio fuera. Lo extraño mucho, pero sigo viviendo! Mis hijos, mi nieto, las amigas, los quehaceres de aqui y las idas y vueltas a Parque me mantienen bien activa .
Hoy en una de nuestras cotidianas charlas telefónicas con él, le decía luego de diez años, nuestro sino, continúa siendo, separaciones y reencuentros en los aeropuertos, aunque desde la distancia ambos estamos pendientes uno del otro.
Yo aqui añorando su nevado invierno y él allá pensando en este caluroso verano! Y bueno….asi se plantean las cosas y se aceptan! No hay otra!
Mientras me hago compañía. Me disfruto y disfruto de todo lo que tengo diariamente, asi como de mi Santi y todos sus avances en su cortita vida, preciosas charlas con amigas, paseos con Mariel. Mis plantas….la cocina cuando el calor no aprieta! y mi pasión por el diseño gráfico!
También leo en internet, recorro, me divierto, me horrorizo, me asombro., me aburro y me actualizo!
Pero siempre vuelvo a este pago, pago de mis amores, de mis sentires…para contarte esto. Para contarte que me gusta "hablar" contigo y contigo! y contigo…. para darte las gracias por estar ahí y acompañarme con la cuota justa que necesito.
Ahora si! fin de desvaríos en un dia nublado y que según dicen las últimas noticias, no sólo ha quedado en "nublado", la lluvia tan necesaria está cayendo en lugares necesarios! Gracias Padre! por escuchar nuestras oraciones.

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Cortito, pero suficiente
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Alguna vez te conté….?
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